حالا که با مواد غذایی مغذی آشنا شدهایم . میدانیم جلوگیری از سفیدی موی سر با تغذیه با چه مواد غذایی امکانپذیر میشود. با خود فکر میکنیم؛ آیا میتوانیم از شر موهای سفید خلاص شویم. برگشت مو به رنگ طبیعی به دلیل سفید شدن مو بستگی دارد. اگر موهایمان به دلیل ژنتیکی سفید شدهاند احتمال برگشت رنگ مو بسیار ضعیف است؛ اما اگر سفیدی مو با مشکلات سلامتی ایجاد شود، مراجعه به متخصص مو و مشاوره گرفتن به ما کمک میکند تا اگر بیماری داشته باشیم معالجه شویم؛ اما در بعضی مواقع میتوانیم از مواد طبیعی استفاده کنیم و موهای خود را به رنگ طبیعی برگردانیم و با روشهای جادویی ازبینبردن سفیدی مو سر موهای زیبا و خوشحالتی داشته باشیم.
انگور فرنگی هندی و روغن نارگیل
انگور فرنگی هندی منبع ویتامین C است. این ویتامین آنتیاکسیدانی است که ضد پیری است و رنگدانه فولیکول مو را احیا میکند. روغن نارگیل جذب مو شده و پروتئین را افزایش میدهد. باعث سلامتی مو میشود.
- یک فنجان روغن نارگیل را با 5 عدد انگور هندی بجوشانید تا با هم مخلوط شود.
- سه قاشق از روغن را روی سر و موهایتان بریزید و برای 15 دقیقه ماساژ دهید و نیم ساعت صبر کنید.
- مو خود را با شامپو بدون سولفات بشویید.
دو یا سه بار در هفته این کار را انجام دهید.
چای سیاه
منبع غنی از آنتیاکسیدان است که از مشکلات بنیادی مو جلوگیری میکند. چای سیاه به موهای شما کمک میکند تا براق شود.
- دو قاشق چای سیاه را با یک فنجان آب بجوشانید تا کامل دم بکشد.
- صبر کنید تا سرد شود.
- مایع را صاف کنید.
- مقداری از مایع را روی سرتان بریزید و برای چند دقیقه ماساژ دهید. برای یک ساعت بگزارید روی سرتان بماند.
- موهایتان را با شامپو بدون سولفات بشویید.
میتوانیم دو یا سه بار در هفته این کار را انجام دهیم.
برگ کاری و روغن نارگیل
برگ کاری برای ثابت نگهداشتن رنگ طبیعی مو و جلوگیری از سفیدی مو استفاده میشود. روغن نارگیل به ریشه مو نفوذ میکند و ریشه مو را تغذیه میکند؛ البته باعث رشد مو میشود.
- دو مشت برگ کاری و سه قاشق روغن نارگیل را بجوشانید.
- روغن بهدستآمده را بعد از سرد شدن صاف کنید.
- روغن را 15 دقیقه روی موهای خود ماساژ دهید.
- بعد از نیم ساعت موهایتان را با شامپو بدون سولفات بشویید.
2 یا 3 بار در هفته از این روغن استفاده کنید.
آبلیمو و روغن نارگیل
آبلیمو حاوی ویتامین C است و روغن نارگیل به رشد مو کمک میکند.
- دو قاشق روغن نارگیل را با دو قاشق آبلیمو را برای دقیقه روی حرارت قرار داده تا با حرارت ملایم باهم مخلوط شوند.
- این ترکیب را به موهای خود بزنید و ماساژ دهید و بعد از نیم ساعت با شامپو بدون سولفات بشویید.
- دو بار در هفته انجام دهید.
- روغن کرچک و روغن نارگیل
- روغن کرچک به گردش خون و فولیکولها کمک میکند. کرچک حاوی امگا 3 و اسیدهای چرب ضروری برای سلامت مو است. رنگ طبیعی مو را حفظ میکند.
- یک قاشق روغن کرچک با دو قاشق روغن نارگیل روی حرارت ملایم قرار داده تا باهم مخلوط شده کمی گرم شوند.
- 15 دقیقه روغن را به موهایتان بمالید.
- بعد از سی دقیقه با شامپو بدون سولفات بشویید.
میتوانید سه بار در هفته از این روغن استفاده کنید.