این روش یکی از راهکارهای پاکسازی صورت و از بین بردن سلولهای مرده به شمار میرود. اما برای اینکه این کار را انجام دهید لازم است اطلاعاتی در مورد چگونگی انجام آن برای انواع مختلف پوست و عوارض آن نیز داشته باشید.
قرار دادن صورت در معرض بخار آب، باعث پاکسازی پوست و خارج شدن آلودگی و ناخالصیها از منافذ آن میشود. علاوه بر آن، این کار با جبران کمبود آب پوست، صورتتان را درخشان و شادابتر میکند که این یکی از مهمترین فواید بخور صورت است.
همچنین هنگام بخور دادن به صورت میتوانید مقداری روغنهای گیاهی یا گیاهان دارویی نیز به آب اضافه کرده و از خواص آنها بهرهمند شوید.
از دیگر فواید بخور برای صورت میتوانیم به موارد زیر اشاره کنیم:
- آبرسانی طبیعی پوست
- کاهش جوشهای سر سیاه، جوش و آکنه
- افزایش اثربخشی داروهای پوستی و کرمهای مراقبتی
- بهبود گردش خون
- تحریک کلاژن سازی
- آرامش بخشی
- از بین بردن خطوط ریز و چین و چروکهای سطحی
- اکسیژن رسانی به لایههای زیری پوست
- کنترل چربی پوستهای چرب
- رفع احتقان سینوسی
- دسترسی آسان و مقرونبهصرفه بودن
شاید تصور کنید بخور دادن صورت، نیاز به تجهیزات خاصی ندارد و تنها مقداری آب جوش و یک حوله برای این کار کافیست. اما توصیه میکنیم با توجه به نوع پوستتان، گیاهان خاصی را نیز به آب جوش اضافه کنید تا اثربخشی این کار دوچندان شود.
- پوستهای حساس: بابونه و گل همیشه بهار
- پوستهای خشک: نعناع هندی، اسطوخودوس، ترنج و گل همیشه بهار
- پوستهای چرب: روغن چای، اسطوخودوس، بابونه، گل رز
بخور صورت برای پوست خشک
بخار آب به تنهایی، ممکن است باعث تشدید خشکی و دهیدراتگی پوست شود. پیشنهاد میکنیم عصاره بعضی از گیاهان ماند آب نارگیل، ریشههای گیاهی و مواد مغذی را به آب اضافه کنید تا خشکی پوستتان را از بین ببرند.
بخور صورت برای پوست نرمال
برای پوستهای نرمال میتوانید مقداری از ترکیبات متنوع مانند هیالورونیک اسید، گلاب و روغنهای گیاهی به آب جوش اضافه کنید.
بخور صورت برای پوستهای چرب و جوشدار
از آنجا که پوستهای چرب و مستعد آکنه، به طور طبیعی چربی بیشتری ترشح میکنند، نیازی به روغنها ندارند. اما میتوانید با استفاده از گلاب و آلوئهورا، به درمان التهابات پوستی کمک کنید. همچنین چای سبز سرشار از آنتیاکسیدان است و اثر فوقالعادهای در کاهش التهاب دارد.
بخور صورت برای پوستهای حساس
اگر پوستتان حساس است، پیشنهاد میکنیم بخور دادن را تنها با آب ساده انجام دهید تا دچار آلرژی یا حساسیتهای پوستی نشوید.