این عفونت اغلب با داروهای ضدقارچ موضعی بدون نسخه (OTC) قابل درمان است. اگر داروهای بدون نسخه عفونت شما را درمان نکنند، پزشک می‌تواند پماد ضدقارچ پوستی یا داروهای ضدقارچ خوراکی قوی‌تر برایتان تجویز کند. پزشک همچنین ممکن است به شما روش‌های درمانی خانگی را برای کمک به پاکسازی عفونت را توصیه کند.
داروهای بدون نسخه
داروهای موضعی زیادی برای درمان قارچ پوستی وجود دارد که نیاز به تجویز پزشک ندارند و قابل دسترس هستند، از جمله:
- میکونازول
- تربینافین
- کلوتریمازول
- بوتنافین
- تولنفتات
داروهای تجویزی توسط پزشک
برخی از داروهای تجویزی برای عفونت پای ورزشکار می تواند شامل موارد زیر باشد:
- کلوتریمازول یا میکونازول موضعی با میزان دوزی که نیازمند تجویز پزشک است.
- داروهای ضدقارچ خوراکی مانند ایتراکونازول، فلوکونازول یا تربینافین با میزان دوزی که نیازمند تجویز پزشک است.
- داروهای موضعی استروئیدی برای کاهش التهاب‌های دردناک
- تجویز آنتی‌بیوتیک های خوراکی در صورت بروز عفونت‌های باکتریایی به دلیل زخم شدن پوست و ایجاد تاول.
درمان خانگی قارچ پوستی پا
برای درمان خانگی قارچ پا می‌توانید اقدامات زیر را انجام دهید:
- پاهایتان را مرتبا با آب و صابون بشویید.
- پاهایتان را در آب نمک یا سرکه رقیق قرار دهید تا تاول ها برطرف شوند.
- مطمئن باشید که پاهایتان پس از شستن کاملا خشک شوند، به ویژه بین انگشتان پاها.
- جوراب‌های نخی تمیز بپوشید.
- برای خشک نگه داشتن پاها، کفش‌ها و جوراب‌هایتان را مرتبا عوض کنید.
- حوله‌هایتان را مرتب بشویید و آن‌ها را با فرد دیگری به اشتراک نگذارید.
روغن درخت چای برای درمان عفونت
روغن درخت چای به عنوان یک درمان گیاهی عفونت انگشت پا با موفقیت مورد استفاده قرار گرفته است. در یک مطالعه، محلول روغن چای، عفونت را در 50 درصد از 64٪ افرادی که از این محلول استفاده کرده بودند به طور کامل درمان کرد.
قبل از استفاده از روغن درخت چای از پزشک خود مشورت بگیرید؛ چرا که روغن درخت چای در برخی افراد می تواند باعث ایجاد درماتیت تماسی شود.
راه های جلوگیری از بیماری پای ورزشکار
راز این که خطر ابتلا به عفونت پای ورزشکار را به حداقل برسانید این است که همیشه پاهایتان، کفش‌ها و جوراب‌هایتان را تمیز و خشک نگه دارید. علاوه بر این، کارشناسان موارد زیر را توصیه می‌کنند:
- روزانه دو بار پاهایتان را با آب و صابون بشویید. همیشه بین انگشتان پاها را تمیز کنید.
- پاهای خود را خشک نگه دارید. استفاده از پودر تالک ضدقارچ می تواند به شما کمک کند. طیف وسیعی از محصولات پودر تالک ضدقارچ برای خرید در دسترس است. تا حد امکان در خانه پابرهنه راه بروید.
- به محض اتمام ورزش یا تمرین کفش‌های خود را درآورید.
- کفش‌های آزاد و کفش‌هایی که هوا درون آن ها در گردش است را بپوشید؛ مخصوصا در ماه‌های گرم سال. بهترین جنس کفش چرم یا کرباس است.
- قبل از پوشیدن جوراب، جوراب ساق بلند یا جوراب شلواری، مطمئن شوید که پاهایتان خشک است. جوراب‌هایی بپوشید که از موادی مانند نخ، ابریشم یا پشم ساخته شده‌اند و رطوبت را می‌گیرند.
- هنگام راه رفتن در استخرهای عمومی و اتاق‌های رختکن عمومی یا دوش‌ها، دمپایی بپوشید.
- به صورت منظم کفش‌هایتان را عوض کنید تا نسبتا خشک شوند. کفش‌ها برای خشک شدن به زمان نیاز دارند.
- کفش‌های خود را اشتراکی استفاده نکنید.
- حوله‌ها و ملافه‌های خود را مرتب بشویید.
- اگر حیوان خانگی شما ریزش مو دارد، این موضوع می‌تواند نشانه‌ای از قارچ عامل عفونت پای ورزشکار باشد و بهتر است حیوان خانگی خود را نزد دامپزشک ببرید. قارچ عفونت پای ورزشکار می‌تواند از طریق حیوانات خانگی به انسان منتقل شود.