برای پیشگیری از عفونتهای پوستی قارچی معمولاً کافی است که بهداشت را رعایت کنید و وزن خود را در حد مناسب نگه دارید. تمیز و خشک نگه داشتن پوست، شستن دستها پس از تماس با پوست یا ناخن عفونی، کوتاه نگه داشتن ناخنهای انگشتان دست و پا، پوشیدن لباسهای تمیز و راحت و مرتب عوض کردن آنها، پوشیدن یک روز در میان کفشها برای هوا خوردن آنها، اجتناب از استفاده از وسایل شخصی دیگران مانند لباس، حوله و لوازم آرایش، مرتب تمیز کردن حمام و وان و پا برهنه راه نرفتن در مکانهای عمومی برای پیشگیری از بیماری قارچ پوستی بسیار مهم است.
در موارد زیر احتمال ابتلا به عفونت قارچی زیاد میشود:
اگر بهتازگی آنتیبیوتیک دریافت کردهاید اگر استروئید دریافت کردهاید اگر دیابت دارید اگر افزایش وزن دارید اگر قبلاً دچار عفونت قارچ پوستی بودهاید سیستم ایمنی ضعیفی دارید پوستتان مرطوب است اگر بدن خود را بعد از عرق کردن یا دوش گرفتن، خشک نمیکنید
پیشگیری از عفونتهای قارچی
بعد از حمام کردن، پوستتان را خوب خشک کنید لباسهای گشاد و نخی بپوشید جورابهای نخی بپوشید پاهایتان را بعد از شستن، بهخوبی خشک کنید حوله، شانه و برس مخصوص به خود داشته باشید؛ هنگامی که عفونت قارچی از بین رفت، ملحفه و لباسهایتان را بشویید اگر فردی در خانوادهتان مبتلا به عفونت قارچی پوست سر بود، بالش، کلاه، شانه و قیچی موی سر او را ضدعفونی کرده یا دور بیندازید در استخرهای شنا، دمپایی پلاستیکی بپوشید هر 2 تا 3 روز یکبار کفشهای خود را عوض کنید (برای جلوگیری از عفونت قارچی پای ورزشکاران) در هنگام ورزش، لباس نخی بپوشید، زیرا عرق بدن را خشک میکند اگر به بیماری دیابت مبتلا هستید، مقدار قند خونتان را کنترل کنید
