سفید شدن مو اتفاقی است که با افزایش سن ظاهر می‌شود. این امر کاملاً طبیعی بوده و به عوامل زیادی بستگی دارد. به همین دلیل در برخی افراد بیشتر و در برخی افراد کمتر دیده می شود. اما امروزه برخی از جوانان و نوجوانان را مشاهده میکنیم که در سنین نوجوانی و جوانی، رگه‌هایی از موهای سفید و خاکستری در بین موهایشان پیدا شده و یا کل موهایشان به یک باره سفید می‌شود. این اتفاق چگونه توجیه می‌شود؟ آیا این سفید شدن مو طبیعی است؟ اگر تا قبل از سن ۳۵ سالگی روی سر خود موهای سفید مشاهده کردید، این سفید شدن مو به دلیل افزایش سن نیست.
بدن انسان میلیون ها فولیکول مو یا کیسه های کوچکی دارد که پوست آن را می پوشاند. فولیکولها مو و رنگ یا سلولهای رنگی حاوی ملانین تولید می کنند. با گذشت زمان، فولیکول های مو سلول های رنگدانه را از دست می دهند و در نتیجه رنگ موی سفید ایجاد می شود.
ما در اینجا به چند علت عمده سفید شدن مو در جوانی اشاره میکنیم :
کمبود ویتامین:
موهای سفید و خاکستری ممکن است در هر سنی شروع به رشد کنند و ممکن است در اثر عوامل مختلفی ایجاد شود.
هرگونه نقص ویتامین B-6 ، B-12 ،بیوتین ، ویتامین D یا ویتامین E می تواند علت سفید شدن مو زودرس باشد.
کمبودهای غذایی روی رنگدانه تأثیر می گذارد ، و این نشان می دهد که با مکمل ویتامین می توان باعث بازگشت رنگ مو شد.
ژنتیک :
براساس گزارشی، سفید شدن زودرس مو تا حد زیادی به ژنتیک مرتبط است.
نژاد و قومیت نیز تاثیر دارد. براساس همان مطالعه، سفید شدن زودرس مو در افراد سفید پوست می تواند از 20 سالگی، در بین آسیایی ها 25 سالگی و در آفریقایی-آمریکایی ها در 30 سالگی شروع شود.
استرس اکسیداتیو :
در حالی که سفید شدن موی سر بیشتر ژنتیکی است ، ممکن است استرس اکسیداتیو در بدن نقش داشته باشد که فرآیند زودرس اتفاق بیفتد.
استرس اکسیداتیو باعث عدم تعادل می شود وقتی آنتی اکسیدان ها برای خنثی کردن اثرات مضر رادیکال های آزاد کافی نباشند. رادیکال های آزاد مولکول های ناپایدار هستند که به سلول ها آسیب می رسانند و در پیری و بیماری نقش دارند.
مواد شیمیایی مو و فرآورده های مو :
رنگ موهای شیمیایی و محصولات مو، حتی شامپوها، می توانند در ایجاد مو جوگندمی و سفید شدن زودرس مو نقش داشته باشند. بسیاری از این محصولات حاوی مواد مضر هستند که ملانین را کاهش می دهد.
پراکسید هیدروژن، که در بسیاری از رنگ موها وجود دارد، یکی از این مواد شیمیایی مضر است.
بیمارى هاى خود ایمنى :
یک بیمارى خود ایمنى نیز مى تواند سبب سفیدى زودهنگام موها شود. زمانی که سیستم ایمنى بدن، سلول-هاى خودى را بیگانه تلقى مى کند و به آن ها حمله مى کند، ممکن است این اتفاق رخ دهد. در اختلالات آلوپسى و ویتیلیگو، سیستم ایمنى به سلول هاى فولیکولى حمله کرده و آن ها را نابود مى کند و در نتیجه باعث از بین رفتن رنگدانه مو مى شود.
اختلال تیروئید :
تغییرات هورمونى ناشى از مشکلات تیروئید مانند پر کارى یا کم کارى این غده مى تواند مسئول سفیدى مو در سنین پایین باشد. تیروئید یک غده پروانه اى شکل است که در قاعده گردن قرار گرفته است و به کنترل بسیارى از عملکردهاى بدن مانند متابولیسم کمک شایانى مى کند. تیروئید بیش از حد فعال و یا کم کار مى-تواند مسبب تولید ملانین کمتر شود، در نتیجه تارهاى مو بى رنگ مى شوند.
سیگار کشیدن :
استعمال دخانیاتى مانند سیگار علاوه بر افزایش خطر ابتلا به سرطان ریه و بیمارى هاى قلبى، مى تواند روى سلامت موها نیز اثرگذار باشد. سیگار کشیدن رگ هاى خونى را منقبض مى کند که در نتیجه باعث کاهش جریان خون در فولیکول هاى مو مى شود و ریزش مو را نیز در پى دارد. سموم موجود در سیگار، به بخش هاى زیادى از بدن از جمله فولیکول هاى مو آسیب وارد مى کنند و باعث سفیدى زودهنگام موها مى شود.
